• logo-samandehi
    تناسب اندام
  • کد مطلب : 127702
  • تاریخ انتشار : ۲۲ - ۰۳ - ۱۳۹۷
  • دیدگاه : ۰
  • طرز تهیه رولت خرما مجلسی رژیمی

    طرز تهیه رولت خرما مجلسی رژیمی

    طرز تهیه رولت خرما مجلسی رژیمی

    طرز تهیه رولت خرما مجلسی رژیمی

    طرز تهیه رولت خرما مجلسی رژیمی
    طرز تهیه رولت خرما مجلسی رژیمی
     طرز تهیه رولت خرما مجلسی رژیمی مجموعه: آموزش شیرینی پزی طرز تهیه رولت خرما مجلسی رژیمی رولت مجلسی رژیمی، مخصوص رژیم داران با یک رولت خوشمزه و رژیمی بدون شکر در خدمت شما هستیم. این رولت خوشمزه و مقوی برای کسانی که رژیم دارند بسیار مناسب است. مواد لازم برای رولت مجلسی : خرما ...

    

    طرز تهیه رولت خرما مجلسی رژیمی

    طرز تهیه رولت خرما رژیمی,درست کردن رولت خرما

    طرز تهیه رولت خرما مجلسی رژیمی

    رولت مجلسی رژیمی، مخصوص رژیم داران

    با یک رولت خوشمزه و رژیمی بدون شکر در خدمت شما هستیم. این رولت خوشمزه و مقوی برای کسانی که رژیم دارند بسیار مناسب است.

    مواد لازم برای رولت مجلسی :

    خرما ۵۰۰ گرم
    ارده ۱/۲ پیمانه
    آرد گندم ۲ قاشق غذاخوری
    گردو خرد شده۱ پیمانه
    کنجد برای تزئینبه مقدار لازم

    طرز تهیه رولت مجلسی :

    ابتدا هسته خرما را جدا می کنیم و روی حرارت قرار می دهیم تا نرم شود.

    در ظرفی جداگانه آرد گندم را بو داده و ارده را اضافه می کنیم و بعد از دو دقیقه تفت دادن شعله را خاموش می کنیم.

    حالا خرما را با مخلوط آرد و ارده ترکیب کرده و خوب ورز می دهیم تا بخورد هم برود، خرما را روی پلاستیک با وردنه پهن کرده و لای آن گردو می ریزیم و رول می کنیم و برای چند ساعت در یخچال قرار می دهیم تا بشه راحت برش زد.

    رولت ها را با فاصله یک سانتی برش زده و در کپسول مافین سرو می کنیم.

    سایر نکات:

    برای بهتر و تمیز برش خوردن رولت خرما از چاقو اره ای استفاده و چاقو را کمی چرب کنید.

    برای وسط رولت میتوان بجای گردو از سایر مغزها و برای تزیین میتوان از ترافل، پودر نارگیل، پودر پسته یا بنا بر ذائقه از شکلات رنده شده یا کنجد و… استفاده کرد.

    مقادیر ارده و آرد کاملا سلیقه ای است اگر می خواهید طعم ارده بیشتر احساس شود می توان مقادیر را بیشتر یا کمتر کرد.

    منبع : sarashpazpapion.com

    

    پخت انواع کیک و شیرینی

    • شیرینی زنجبیلی بدون فر
    • طرز تهیه شیرینی کاکا
    • طرزتهیه ی کلوچه سنتی مخصوص عید فطر
    • شیرینی بژی
    • شیرینی میکادو مخصوص عید
    • شکلات گردویی اتریشی
    , , , , , , , , , ,
    ارسال نظر

    خبرنامه سایت
    برای عضویت در خبرنامه ایمیل خود را بدون www در کادر زیر وارد کنید و روی عضویت کلیک کنید.
    ما هرگز ایمیل شما را اسپم نخواهیم کرد .
    تبلیغات بنری
    جدیدترین مطالب سایت
    تصاویر تاسوعای حسینی

    تصاویر تاسوعای حسینی

    تصاویر تاسوعای حسینی

  • تاریخ : ۳۱ - ۰۶ - ۱۳۹۷       دیدگاه : ۰
  • پربازدیدترین مطالب
  • روزانه
  • هفتگی
  • ماهانه
  • عکسبرداری هاله
    متافیزیک
    آپلود عکس
    اخبار
    خبر ورزشی
    بازاریابی
    news
    آشپزی
    سلامت
    ساخت وبلاگ
    metaphysics
    chakra-balance

    کلیه حقوق مادی و معنوی این اثر برای سایت سرگرمی و تفریحی جوانی ها محفوظ می باشد .



    تهیه و تولید : پارس وی پی