• logo-samandehi
    تناسب اندام
  • کد مطلب : 135797
  • تاریخ انتشار : ۲۵ - ۰۶ - ۱۳۹۷
  • دیدگاه : ۰
  • دسته : آشپزی

    طرز تهیه پوره برای غذای کودک

    طرز تهیه پوره برای غذای کودک

    طرز تهیه پوره برای غذای کودک

    طرز تهیه پوره برای غذای کودک

    طرز تهیه پوره برای غذای کودک
    طرز تهیه پوره برای غذای کودک
     طرز تهیه پوره برای غذای کودک مجموعه: آموزش انواع غذاها   طرز تهیه پوره غذای کودک   پوره یکی از اولین غذاهایی است که کودکان بالای ۶ ماه از آن استقبال می کنند. در این مقاله چند باید و نباید مهم در تهیه انواع پوره را به شما می گوییم.   طرز تهیه پوره ...

    

    طرز تهیه پوره برای غذای کودک

     

    طرز تهیه پوره,طرز تهیه پوره غذای کودک

    طرز تهیه پوره غذای کودک

     

    پوره یکی از اولین غذاهایی است که کودکان بالای ۶ ماه از آن استقبال می کنند. در این مقاله چند باید و نباید مهم در تهیه انواع پوره را به شما می گوییم.

     

    طرز تهیه پوره برای غذای کودک

    یکی از اولین غذاهایی که کودک از حدود شش ماهگی می تواند در کنار شیر مادر مصرف کند، انواع پوره است. بیشتر کودکان از خوردن پوره ها استقبال می کنند و از این غذای کمکی خوششان می آید. اگر شما هم جزو مادرانی هستید که کودک شما به سن مصرف پوره رسیده، از این مواد غذایی برای آماده سازی و ذخیره پوره ها کمک بگیرید و با آن ها پوره های خوشمزه ای برای کودک تان آماده کنید. یادتان باشد که پیش از تهیه هر نوع پوره برای نوزاد، با پزشک کودک مشورت کنید و از مناسب بودن این نوع پوره در هر دوره سنی کودک مطمئن شوید.

     

    برای تهیه پوره از این مواد استفاده نکنید:

    تخم مرغ خام

     چای، شیرهای طعم دار و طعم دهنده های حاوی کافئین

     مواد غذایی ادویه دار و طعم دهنده هایی مانند سس رقیق یا غلیظ

     مواد غذایی کم چرب و سرشار از فیبر

     مواد غذایی شور و شیرین

     مغز دانه ها و دانه های خوراکی روغنی

     مواد گوشتی فراوری شده مانند سوسیس و کالباس

     از اضافه کردن نمک و شکر به پوره بپرهیزید.

     

    نکته : به مدت سه روز غذای یکسانی را برای کودک آماده کنید تا از آلرژی زا نبودن آن مطمئن شوید. قبل از شروع غذای کمکی به کودک از مشورت با پزشک غافل نشوید.

     

    چند نکته مهم در تهیه پوره :

    میوه و سبزیجات را قبل از پختن خوب بشویید.

    دستگاه غذاساز یا مخلوط کن را کاملا تمیز و استریل کنید. مواد غذایی را همراه با شیر خشک یا شیر مادر داخل آن بریزید.

    پوره را داخل قالب مکعبی بریزید و روی آن را با فویل بپوشانید و داخل فریزر قرار دهید.

    هنگام استریل پوره را گر م کنید.

     

    وقتی پوره یخ زده آن را از قالب درآورید و داخل ظرف در بسته در فریزر بگذارید.

    روی ظرف برچسب  بزنید تا نوع و تاریخ آن مشخص باشد.

    این پوره تا یک ماه قابل مصرف است، البته اگر فاصله زمانی تا مصرف کمتر باشد بهتر است.

     

    منبع : khorasannews.com

    

    لذت آشپزی با

    • دلایل ترک خوردن روی کیک چیست؟
    • راز و رمز تهیه خوشمزه ترین ترشی
    • سس ها چاشنی های محبوب غذاها
    • سس کچاپ
    • طرز تهیه خورش بامیه
    • طرز تهیه خورش فسنجان
    , , , , , , , , , , , ,
    ارسال نظر

    خبرنامه سایت
    برای عضویت در خبرنامه ایمیل خود را بدون www در کادر زیر وارد کنید و روی عضویت کلیک کنید.
    ما هرگز ایمیل شما را اسپم نخواهیم کرد .
    تبلیغات بنری
    جدیدترین مطالب سایت
    تصاویر تاسوعای حسینی

    تصاویر تاسوعای حسینی

    تصاویر تاسوعای حسینی

  • تاریخ : ۳۱ - ۰۶ - ۱۳۹۷       دیدگاه : ۰
  • پربازدیدترین مطالب
  • روزانه
  • هفتگی
  • ماهانه
  • عکسبرداری هاله
    متافیزیک
    آپلود عکس
    اخبار
    خبر ورزشی
    بازاریابی
    news
    آشپزی
    سلامت
    ساخت وبلاگ
    metaphysics
    chakra-balance

    کلیه حقوق مادی و معنوی این اثر برای سایت سرگرمی و تفریحی جوانی ها محفوظ می باشد .



    تهیه و تولید : پارس وی پی